我覺得要看人、看環境

至少我開30度很有用

我是那種怕冷的體質，26~27度都冷到受不了

要不是夏天會讓房間悶到33~35度，甚至更高

否則我光靠電風扇就行，這時候房間冷氣開30度剛好

如果有在動或吃東西覺得熱，可以調28~29度

由於租屋處看來都是老舊的非變頻冷氣

所以我不用考慮變頻冷氣的低頻持續運作問題