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Senior Member
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身為一個照顧者. (過去大量老人, 小孩4個, 未來則是會改成除了父母外, 主要照顧小孩)
我必須說: 首先一定要了解自己的能力範圍, 以及承擔能力, 兩者不太一樣, 我稍微解釋.
老妹具有更多化學生物以及醫療專業, 我沒有, 這就是能力範圍的基本定義, 很好理解.
承擔能力, 這比較複雜, 我基本上除了睡覺要充足外, 其餘的近乎無限, 體能跟抗壓力都OK.
而且不是很在乎自己空間跟時間, 工作可以24-7, 照顧人一樣"幾乎"可以.
老妹這部分就不行, 我們兄妹聊過日後父母安排, 她每隔4個月一定要放風一次.
=> 維持心理平衡, 精神平衡.
要記住, 不論你受到的教育與傳統, 可能父母親情, 或不該送去養老院(前面網友例子)觀點.
一切的一切, 最終一定要建立在你能承受的範圍, 如果你垮了, 依附你的人, 更沒辦法過下去.
但反過來! 不要把自己看得太重, 基本的吃食醫療沒問題, 其餘的要好好溝通, 該放...
=> 一定要放!!! (因為很有可能發現, 有些原本都依附你的人, 你垮了後, 他們還是OK)
........................ 所以前面那句是有矛盾, 或者說有時候是正確, 有時候未必(看對象).
不要學我死死做, 自己不放, 別人就會丟更多過來, 最後沒有人會滿意.
我覺得委屈, 他們覺得應該, 我開始反抗, 他們會覺得不爽!
對方如果是懂得感激的人, 會理解你已經盡力; 對方如果不是好人, 你怎麼做都不夠.
不要像我全部都送走了, 最後才留給自己以及自己的父母(多數人是從自己父母才開始做).
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而自己老了後怎麼降低他人負擔, 其實我也只能想到一個, 覺得時間接近了.
=> 讓自己獨自 (這是假設他人放不開), 一個人去選擇怎麼面對走與不走.
... 這是我從另一邊親戚那裏, 雖然他們做的不是什麼好事, 但這是很好的啟發.
走, 或不走, 至少, 我要去做這個選擇, 而不是被逼, 或被"做出選擇." (那很憋屈)
因為走到某個地步, 你不做出選擇, 其他人也會.
好的人會因為你而累死他/她自己.
不好的人會讓你走得很... 嗯.
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