真要開始嚴格了也好, 其實有時候外食, 吃得出來是新鮮當日製作或者不是.
只能自己挑選什麼吃, 什麼算倒楣不要吃下肚.

從涼的甜品, 普通便當, 到高級餐廳, 甚至有熟識的老店家被我"提醒過才改善."
只能說省錢是每一個人的技能 (不要老說資方, 這是什麼屁觀念).

... 150以下的我就自己篩選吃不吃, 200以上的我一定會去反應, 中間看心情.