作者sn245763

用數據來比賽已經不是什麼新鮮事，國外職業選手的教練早就這樣玩十幾年，
用WKO精確掌握選手的運動表現和疲勞度，才能透過課表調教選手狀態，
讓選手在賽事期間達到巔峰期。

這種業配就不用太認真。

我就問，一個人完全照Garmin跑錶建議吃課表，
全馬卻遲遲無法破三，是人的問題還是跑錶問題？

如果是人的問題，那就回到我開頭說的，
使用者沒有專業知識怎麼去檢討問題出在哪裡？

如果是跑錶的問題，那就我後面說的，
基本量測不準確，建議出來的課表都是跑心酸，
對於跑身體健康的人來說，一定會進步，
但對於跑成績、跑賽事的進階跑者卻永遠無法達標。