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Elite Member
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引用:
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作者FIREFALCON
這樣說，既然你認同科學化訓練，這些數據怎麼來的?
當然是根據測量結果
然後你又要說那些測量工具不準??
Garmin不準? 別把少數沒有正確操作的個案當通則了.
連小米手環8的心率都能測得準了，一線大廠的測量技術能多差...
那些國際比賽、奧運選手手上戴的是什麼?
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小米的心律我很懷疑就是了
在同一個人身上，運動的時候Garmin量測心率會達到160
紅米手錶永遠過不了120
而Apple Watch能跟研究機構合作自然是那個準確率能達到研究機構的認可
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~愛由一個笑容開始，用一個吻來成長，用一滴眼淚來結束。
當你出生時你一個人在哭，而所有在旁的在笑，因此請活出你的生命，
當你死的時候，圍繞你的人在哭而你便是唯一在笑。~
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