四個月的自制力=毫無自制力

老衲就是靠自制力不抽菸的
2018年七月到2021七月，停了三年
又開始抽是因為2021年時確診了個罕見疾病
要靠幹細胞移植（一般人聽到過的骨髓移植）才有機會活下來
骨髓配對不到或移植失敗的話
大概剩六個月至一年的壽命
人都快掛，所以百無禁忌又開始抽
去年3月入院移植至今又沒抽了
靠的也是自制力

對了
停止抽菸前，一共抽了二十一年的菸
從一天一包到到一天兩包再回到一天一包