今年8月份又開始戒，買噴劑來戒。
大概一個月就戒掉了，可是心裡對尼古丁有依賴性。
尤其看美劇時，如「毒梟」裡頭人手一根不斷地吸，
那種對香菸的特寫鏡頭，讓我心裡癢癢的很難戒斷。
只好又再買一瓶噴劑邊看邊噴。
之前戒菸時都不會這樣子。