跑步也可以全裸赤腳跑啊，誰說要花費行頭，簡單來講慢跑穿拖鞋跑都沒問題
以前在澎湖當兵的時候，半夜站哨還看到有人在外面全裸跑步，不只有我一個人看到過

健康一小時(多活一小時)，一來一回等於零。
還要冒跌落山谷掉落海中風險，那到底有何好處？
有種不愛運動的人回應的即視感．．．
如果是這樣，既然喝水吃飯都會機會會噎死，那不要吃好了
出門買東西都有可能會被車撞死，那不要出門好了
外面買東西吃都可能會食物中毒，那不買好了

有種東西叫做健身房，沒錢上健身房就去學校操場、公園