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david8123912
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david8123912的大頭照
 

加入日期: Dec 2008
文章: 19
有人在練站姿前彎嗎?



聽說如果摸不到地板就代表筋太硬
但也有另一派說法是
不需要練這個
這個姿勢會傷腰椎

練這個到底重不重要?
     
      
舊 2023-06-10, 06:21 PM #1
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