界定這兩樣 就我認知而言 憂鬱症 每個人多多少少都會有 看是憂鬱到什麼程度

例如: 快五十的大閨女 找不到人嫁 她憂不憂鬱 可能看破大於憂鬱 這只是舉例

躁鬱這東西 我一個同學就有 就是動不動 就會牙起來 情緒很容易失控

你說他龜毛嗎 好像也不是 一些東西他的包容比我跟其他人還寬 所以該怎麼說呢

倒是多走出戶外 多接觸人群 交友圈寬一點 倒是可以減輕這些症狀 總比吃藥好