說實在的,會有這種困擾的人,有幾個人會自我反省,然後試著改善不良習慣??

我屬於會自己反省,也已經找到各種自身問題的解決方法!!

有睡眠問題,何不問問自己那裡所做所為是錯的?? 如何改善??

現在網路發達,資訊也很多,就如同海棉寶寶一樣,何不去問問神奇海螺??