引用:
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作者Earstorm-5
王祖賢秒殺上面那兩位...
那時期很多明星都秒殺上面那兩位...
PS. 我不認為有小孩反而對體態有負面.
相對的, 我最近才發現很多肌肉群, 以前不太用.
努力重建中...
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hmmmm....
你應該錯過了孩子最好笑的時候
我兒子睡覺的時候總是會滾過來討拍拍再滾回去
我女兒固定要對我後腦杓踵落到我起笑打她腿
印象中這兩隻生出來的一歲前我每天睡不過5小時, 每天晚上要餵奶三次
我老婆就更不用說了.....
肌肉群我沒有, 我有肥肉群
肥肉訓練就是抱我兒子女兒(單臂, 當人肉背帶, 運氣不好就是一手一隻)
我老婆婚前手超細, 生了小孩後也可以兩隻手抱一隻15公斤的小孩走很遠...