當然可以，不過不能靠急速減重或高強度運動硬操

脂肪肝有些就是急速減肥反而變嚴重，不只是你吃東西不運動造成
當你瘋狂減肥營養不均衡時
身體會分解脂肪作為能量來源，產生過多的脂肪酸反而易堆積在肝臟