作者祥風日照

臺灣人的飲食以碳水為主，
但如今麵粉、白米都漲快三成，蛋整年下來也漲破四成了
我已經到了晚上不能多吃飯的年紀，蔬菜吃得過量，隔天也蠕動過剩會拉稀
雞蛋還是最便宜的蛋白質來源嗎？
我查一下資料，一天至少得吃跟自己體重公斤數換成克數的蛋白質
也就是說，依照雞蛋的蛋白質含量，我不吃其他肉類的話，至少要吃12顆蛋
換算下來是72元
https://www.storm.mg/lifestyle/1545454?page=1

難道真的要買狗糧來吃了嗎