* 記憶力出問題（例如突然忘記自己在哪裡，或玩配對遊戲始終無法完成）
* 專注力下降
* 頭痛、頭暈
* 無法靜下來思考
* 憂鬱、焦慮
* 理解力下降。
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我只有第一個頻繁出現~

專注力/理解力, 我最近閱讀反而快, 周一到周三剛完成340頁左右的書籍.
頭痛/頭暈, 沒有這症狀.
進下來思考我看跟讀書那個可以互相抵消.

=> 處理別人工作交接過來的, 速度還更快了, 剛午餐隨意挑錯要回傳中... 肯定更快.

憂鬱/焦慮... 這一直以來都是如此, 我已經很多很多年沒有真的什麼都放下了.
... 最近更不可能了, 等我把一些家裡的事情處理好以後再看看.
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不過, 相關營養素我會去買一些來吃, 適量無妨...