引用:
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作者Fly Pig
問題是仰臥起坐可能都有近百年好幾代兒童的實證經驗了
有理論上所說的那麼誇張嗎??
理論跟實證不符合
要相信理論??
當兵時每天下午跑完步仰臥起300下(空特才這麼硬)
也沒有怎麼樣
唯一困擾只有尾椎那邊破皮而已
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仰臥起坐近百年好幾代兒童實證.....
結果我體測的時候，瘦瘦的副座做仰臥起坐傷到脊椎靠近尾椎
大肚的高官們直接放棄治療
體測不應該有仰臥起坐，也不應該有捲腹
因為人體本來就很少做這一些動作
也不是人體日常會運用到的動作
如果要測，我還寧願他測引體向上
簡單來說，不管測什麼，還是以成績為中心
這類體測根本就是毫無意義，不從事體育為職業
成績高低有何意義，而不是看進步否與為主
引用:
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作者EAC212
關於仰臥起坐這種事情..有必要由立委去要求體育署去改進???
這種事情不是體育署自己要有自覺嗎？
又。。就算體育署覺得仰臥起坐很好很棒棒，
若民眾自己覺得不太ok.自己不能不去做嗎? 可能有部份民眾他很愛做仰臥起坐....
覺得它不ok的人，遇到要做仰臥起坐的要求時時，都做最低標應付過去就好了..
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看看體育署那一些長官，有那幾個是從事運動訓練專業的
去仿間拉個健身房的專業教練，或者是自由教練
可能體適能測驗會比現在的好很多
部分民眾愛做仰臥起坐，因為每一個認為一天做一百下
幾個月就可以像彭＊晏一樣，幾塊腹肌，結果還是一大塊
現在體育署就是從舊就好了，反正一套用了十幾二十幾年，甚至近百年
沒出事就是好事