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加入日期: Jan 2001
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3X歲時，也是很常胸悶(一個月一次以上)．
之後就開始運動，一開始只是每天走半小時路，就改善很多(幾個月一次)．
再加上168的飲食控制，到現在已經可以222或231，已經一年都遇不到一次了．
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活在當下，享受當下，就算當下是痛苦
你是自由的，能剝奪你的自由只有自己
只要知道為何而戰，就沒什麼不能忍受
最大的敵人往往不是別人，而是你自己
找尋自己心中的天使，是我一生的課題
會生氣，是因為心裡有不足的地方造成
手把青秧插滿田，低頭便見水中天;六根清淨方為道，退步原來是向前
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