引用:
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作者QQ班代
但平常很少在鍛鍊身體的人 個人還是會建議買雙登山鞋 來保護自己的腳
萬一不小心滑倒或是摔傷 最起碼有雙好鞋能夠保護腳 不用受到更大的傷害
若一旦骨折還是挫傷 我相信請假看病的錢 遠遠超過你買一雙鞋子的價位
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說真的, 我建議稍微練一下再出門, 出遊有參加爬繩的登山, 有人因此受傷.
找個登山朋友, 了解會面對的情況, 慢慢增加內容比較好, 我是過去有經驗才冒險.
即使如此, 坦白而言那過程是倒數幾名完成的時間, 都放慢, 放低, 貼住, 找落腳.
=> 很小心~
當然, 我也是裡面唯一一個穿slip in的, 臨時起意不可能還來得急去買雙正規登山鞋.
裡面有些區段, 我直接把鞋子脫了放背包, 雙腳踩了又踩, 確認後手才比較放鬆.
千萬不要滑到, 如班代所言, 受傷代價高, 而且未來容易重複.