如果只是省錢要補充蛋白質,那也不須用牛奶啊!替代品那麼多.

我是這幾年弄小朋友早餐嫌麻煩,才又開始買鮮奶,自己也順便喝.

我小學時才開始喝鮮奶(那時政府有補貼),後來1公升漲破50就沒再買了,只有在歐美才會買來喝,真懷念以前台灣100塊3瓶1公升的年代,那時幾乎都當水喝,一天1-2公升.