作者blair

平常多運動，生病時多休息才是對的
運動本身就是讓身體虛弱後再造的行為
生病時不保留體力對抗病毒反而運動讓自己身體再弱化就是自找麻煩

平常不運動，生病時沒體力對抗病毒那是自作自受
而不是平常不運動，生病時運動