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館長變了...
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songmong12
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加入日期: Oct 2004
您的住址: 高雄的大醫院附近
文章: 216
引用:
作者
dragoncat
練出來的肌肉要消失也沒那麼快
他大可不用一直那樣重訓
飲食正常,
平時多跑步,偶爾練一下肌力
雖然會較瘦些
肌肉曲線還是很明顯
喔喔....關於這件事情....我還記得阿館跟怪獸都有曾經說過
跑步無益於減肥跟肌力訓練
基本上叫他們去跑步....應該是
叫他去打臉過去的自己
吧
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過去的荒唐
好男人壞男人,還不都是你們害的
、
原來Y拍已經是廠商才能呆的地方了
最近的誑語
[感想]給8點檔的編劇們(三、民)
、
[大科技廠]某美面板的cost down
、
理論上來說,最極品的妹
2022-03-21, 10:25 AM #
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