謝謝, 有看過醫生...說脊椎磨損壓迫...
有吃藥及復健, 但效果有限...

目前等開放游泳後, 努力做相關附件....
詭異的是, 以前主要是脖子酸...現在腰痛以後, 脖子反而不酸...XD