之前提過
除了吃太飽.
吃的東西也很有關係

我前陣子有買塔香切片.鮭魚切片這種過年零嘴
吃了就有胃食道逆流的現象
我說過我吃的東西蠻固定的.所以一有改變.蠻好抓問題
排除一些常吃到的添加劑..
我在猜是多磷酸鈉、焦磷酸鈉、D-山梨醇液70%(甜味劑)這幾個其中的1或多個添加物造成
之後買其他零食時再來試...

其他的還有某種ˋ澱粉也有可能引起.也是以後再慢慢注意慢慢試...
(每個人體質不同.要自己慢慢試各種食物.添加劑.調味料對自己身體的影響.不要動不動就吃藥.治標不治本...)
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成份
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◎海苔切片成分：精緻魚漿(多磷酸鈉、焦磷酸鈉) 、小麥麵粉、砂糖、大豆沙拉油、葡萄糖、D-山梨醇液70%(甜味劑) 、海苔、食鹽、醬油(黃豆、小麥、食鹽、砂糖) 、二氧化鈦、辣椒粉、己二烯酸鉀(防腐劑) 、豬肉抽出物、酵母抽出物、洋蔥粉、香料(葵花油、中鏈三酸甘油酯、香料豬油)。
◎麻辣切片成分：精製魚漿(魚肉、多磷酸鈉、焦磷酸鈉)、小麥麵粉、砂糖、乳糖、辣椒、大豆沙拉油、葡萄糖、D-山梨醇液70%(甜味劑)、食鹽、辣椒萃取物、辣椒色素、麥芽糊精、豬肉抽取物、洋蔥粉、二氧化鈦、已二烯酸鉀。
◎鮭魚切片成分：精製魚漿(多磷酸鈉、焦磷酸鈉)、小麥、麵粉、砂糖、大豆沙拉油、葡萄糖、D-山梨醇液70%(甜味劑)、食鹽、二氧化鈦、己二烯酸鉀(防腐劑)、辣椒、酵母抽出物、燻精香料、鮭魚香料、食用黃色5號。
◎塔香切片成分：精製魚漿(魚肉、多磷酸鈉、焦磷酸鈉)、小麥麵粉、砂糖、大豆沙拉油、葡萄糖、D-山梨醇液70%(甜味劑)、芝麻、香料(蒜粉、黃豆水解蛋白、羅勒葉、辣椒、匈牙利紅椒、玉米澱粉、麥芽糊精)、黑胡椒、芝麻油、食鹽、二氧化鈦、己二烯酸鉀(食用防腐劑)、蒜抽出物。