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天冷運動還是要多小心...
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Crazynut
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老讀者文摘曾有一篇文批評"慢跑狂"
人的骨頭(尤其腿、腳)在長期跑步後多多少少都有點骨裂,須要慢慢休息回復。
每天硬摧就會造成傷害。
柏油、水泥地面更糟。所以喜愛路跑的人暗傷更重。
還馬拉松?這些人真不知死活。
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簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧!
2021-12-21, 05:53 PM #
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Crazynut
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