引用:
作者又見阿鳥
你聞到的是你肺部積存多年的菸焦油
一般來說,菸民在戒菸一周後,肺部的纖毛就開始再生。三個月後,纖毛恢復正常。纖毛恢復正常後就能有效清除死亡和受損細胞。慢慢會排掉的
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希望是這樣囉。現在每天鼻子裡頭都像是吸到別人抽菸的臭菸味,而且還超髒都油油的,不知道要多少年才能排乾淨。
引用:
作者addri
...我沒有去門診是看了"1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法"這本書,一開始是好奇叫我邊看邊抽菸(這三小?),後來看了3/2我就沒抽了一直到現在,經驗分享給你
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無法理解這本書的作用原理是什麼?為什麼看了以後就會戒掉?
如果這個月還是沒抽菸的話,省下來的錢我想買一台SEGA MEGADRIVE MINI...
