我跑錶戶外跑有掛Strava
因為進階心跳等數據要收費
就只上傳沒什麼在看了
不想付那個錢
是人都會有惰性
工作是體力活
而且越下班越趕貨
我知道勞動不等於運動
但當勞動量真的有夠累時
有幾個還可以堅持放假跑跑步機的
來實際試試就知道了
我不是找理由
但工作真的有夠累的
難免會有惰性
我不敢說我跑好跑滿就是了
但至今也算用滿多次的