我想分辨的一個準則就是對方表達人事物的時候的誠懇認真程度.

有些人說你這樣很好啊, 有個性, 但斜眼以及嘴角不屑下垂. (他對誰都這樣說好話的)
有些人稱讚你的時候眼神肯定甚至邊說邊點頭, 而且講出重點(優點)在哪.

前者就是假掰, 後者就是真的.