我是太依賴人體工學椅，長時間坐在椅子上玩電腦，某次發現後腰肌肉嚴重退化，多彎腰
搬東西幾次就非常痠痛，難怪有些椅子廠商希望使用者不要連休息都在椅子上，椅子雖然
可以減輕負擔，但也會造成某些肌群不常使用，導致肌耐力退化。