波羅大症狀跟我差不多，
也是右手摸不到只能到腰附近，另一邊沒問題。

個人長期在電腦前，
有天痛到右臂吃不消
掛復健科檢查不是很嚴重，
後續是拉脖、肩膀電療，
一段時間後不痛了，
但沒法跟以前一樣摸得到

醫生說這是日積月累
沒法一下好，

另外復健時，詢問治療師
會提供一些復健方式
讓你回去自行操作
總之，就是要時間。
以上是我的狀況。

下面是醫生告知的病（肩夾擠症候群）

https://www.commonhealth.com.tw/blog/3968