主題: 4分鐘進階馬甲線運動 炸腹肌核心超有感
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Fly Pig
Silent Member
 

加入日期: Oct 2017
文章: 2
這種做個幾天身體就適應了
效果就會降低
要增加負重和阻力
 
舊 2021-06-30, 11:45 AM #2
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Fly Pig離線中