主題: 168斷食減肥法?
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knoeatw1990
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knoeatw1990的大頭照
 

加入日期: May 2005
文章: 451
引用:
作者SMiLEAhPaiN


這個我可能沒辦法，我很難離開碳水化合物，我太熱愛吃麵包、蛋糕、飲料了
現在只能盡量節制別買手搖杯，買了盡量無糖



吃的話改不了，改喝的
我之前跟你一樣愛喝手搖，商店飲料

現在只剩下三種我會喝的東西
1.水
2.酒
3.黑咖啡

因為過30後體態直直往橫線衝，不節制不行
     
      
舊 2021-06-12, 10:50 AM #81
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