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過度健身有礙健康
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
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作者
走馬探花
我一直再說,健身真的不是要你舉多重,要身材人魚線八塊肌等等
健身最主要的作用就是維持日常行為所需的力量與正確發力...
館長追求力量與三項成績...所以壓力特別大吧
您從80公斤降到64公斤
真的很強
2021-04-24, 10:20 AM #
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