大概是少見多怪的說，美國那邊的示範並不需要接觸任何敏感部位／不用脫衣也可以達到同樣目的：

https://www.youtube.com/watch?v=7p9wYVXLbTY

2016 年的紀錄片：

https://www.youtube.com/watch?v=WVK7vdaVltY
https://catherineoxenberg.wordpress...ygirl-magazine/

愛沙尼亞的女生經過多年來的自我訓練，單憑她獨自一人的意志就可以（連續五分鐘）爽歪歪了：

https://www.youtube.com/watch?v=OqKHGUktfY0
https://yoniwisdom.com/a-case-study...ion-is-it-real/

其實只要對心理學有多少認識（Ivan Pavlov 的 classical conditioning）也不會覺得那是很特別的事情，紀錄片中的 Mark Cunningham 稱之為 conditioning with pleasure，理論上就是跟『狗狗訓練師Lia楊思原』的那種技巧差不多：

https://www.youtube.com/channel/UCg...6bjDD2dw/videos

對心理學有興趣的話可以看看這些書本：

https://www.amazon.com/Youre-Sharp-...n/dp/1929661169
https://www.amazon.com/Dont-Shoot-D...3/dp/B08M1Y5TP3

實際上只要多點練習 Neil Slade 教導的 amygdala clicking 就可以了，把分泌多巴胺的某種『感覺』anchor 到 amygdala clicking 才是最終目的，根本就不用『達到巔峰』也可以隨心所欲地控制多巴胺的分泌，當然分別就是『沒有到頂』的時候，多巴胺的份量較少，但是時間方面可以任意調節，而且不會感到疲倦，還有最棒之處該是旁人完全不會察覺。

Amygdala clicking 太複雜的話也不打緊，可以利用一些食物或花卉的香氣來練習 anchoring，小弟（對了，男生也行的）是比較喜歡茉莉花茶和茉莉花的精油：

https://www.frontiersin.org/article...2017.00625/full