瀏覽單個文章
rainwens
Advance Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 417
引用:
作者xx123
龍鬚菜超贊 .... 茄子 . 青椒 . 苦瓜也不錯 . 是小朋友的鬼故事

青椒炒肉絲跟苦瓜鹹蛋我倒是蠻愛的,茄子就還好,不討厭但也沒特別愛。

引用:
作者heeroyuuy
又查了一下,之前的說法是較大眾化的看法
但醫學相關(?)的看法是,

人體需要適量的草酸素,很多蔬菜也有這種成分
但體內草酸素濃度過高的話容易和血液裡的血鈣合成草酸鈣
進而在腎臟/輸尿管/膀胱/攝護腺/尿道裡沉積

結晶顆粒過大的話尿液就會因阻塞而不易排出,
經由體內震碎而排出的話,管徑較細的如輸尿管或尿道就會爽歪(刺刺的? )

那如果從飲食上讓它直接在腸道結合的話沉積物就不會被體內吸收而排出
這基本上和你朋友的說法吻合...


但個人還是有小小的疑問,
第一就是草酸素+鈣質就會直接合成為草酸鈣?這麼直接?

再來就是如果想避免草酸素濃度過高的話應該適量攝取就好
先大量攝取然後又在腸道大量合成的話,
從前面(尿道)排出會爽歪難道從後面(直腸+菊花)就不會爽歪了嗎?

看來我們有同樣的疑問啊...

肛門夠寬,除非是結成棒球保齡球,不然一般都能順利排出

基本上就是飲食均衡、多喝水、低鈉少肉,跟預防常見慢性病差不多作法。
舊 2021-02-08, 03:47 PM #50
回應時引用此文章
rainwens離線中