應該這樣說, 電視頻道的內容通常不太營養, 這是真的.

如果不是對知識類有興趣(譬如國家地理), 或者對體育有興趣(賽事).
那剩下的綜藝談話連續劇, 真的是沒啥值得看的.

此外個人感想, 跟電視比起來, 網路以及書本有一種自我個性的調和.
電視節目上的情景是人為的, 但自己選擇網路以及書本內容.
節目為了吸引人而採用比較粗淺, 吵雜, 爭論, 情色等基本衝動設計.

書本就純粹看使用者.
我至今還會寫英檢, GMAT/GRE試題, 看推論腦神經的書.
最近迷上了身體肌肉的解說以及骨骼等復健用書.
以教科書類撰寫的書籍, 這是我個人的偏好.
其實這些東西也未必有用, 但就是喜歡閱讀跟練習這一類的書籍.
可以想成和尚念經打鐘做功課, 基本原理是一樣的.

至於網路, 很好針對性地收集資訊, 像我最近因為RX100M3完全壞了.
所以開始看RX100M7... 也同時思考是不是買拍照比較好的手機.
看網路上各路高手或有經驗的人的看法.

所以結論:
書籍與網路是主動式去吸收資訊.
電視是被動式.