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加入日期: Apr 2017
您的住址: 陣亡者的靈堂
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試過168
是真的有效

人家說減肥7成靠吃
減少熱量攝取
但人有惰性
每天每餐算來算去
很容易沒多久就放棄
168就有個明確規範又相對容易執行
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舊 2021-01-29, 12:04 AM #24
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