引用:
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作者xdayqq
我覺得穿襪子沒用，塗凡士林沒試過，謝謝提供意見!
我問過週遭的人也都有這狀況
所以才想問是不是台灣太久沒這麼冷過了，身體適應能力變差?
像台灣第一波寒流兩天死了一百多人
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直接穿襪子絕對沒用
因為襪子必然要講究透氣~就算是厚襪子
而腳板這種最末梢的本就不易保暖
所以才需要先泡熱了上凡士林避免乾燥外也兼隔絕冷空氣再配襪子也就是進一步減少熱量散失而已
然後血液循環真的差很多
平常有持續在運動的這種天氣手腳依然暖暖的(我兩個孩子根本穿不住連棉被都蓋不太住因為對他們來說太悶了~這種天氣他們背後還會悶到大汗!)
但有的人就凍到甚至腳有比較大的裂傷需要去醫院處理了
這個平時的保養方式也是我老婆會分享給一些循環差的中老年人參考的