先撇開J女不談 (她只是讓你覺醒, 但問題主因不是她), 問題是樓主與老婆的日子.

或許外人會有很多說法跟眼光, 但以下我個人看待非常實在的一個點, 你想不想繼續得過且過?

其實分開沒有不好, 各過各的, 各做各的, 孩子依然扶養, 老婆跟你討論好怎麼一起養大孩子即可.

沒有說一定要堅守下去, 過著行屍走肉的日子.

無須管J女, 這事之後; 重點是你現在的家庭情況, 以及你想清楚後的打算.

不要畏人言, 因為你才不到半百, 之後還有數十年生命, 你想要怎麼過?