引用:
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作者Phenix
文章很長 內容很多
但是我只想問樓主一個問題
有找出你 胃食道逆流 的原因沒有呢？
（胃食道逆流就好好講胃食道逆流，一直講 胃逆 是哪招？
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其實答案就在吃的食物裡面...↓(橘)
我平常也都沒這問題.因為吃的東西蠻固定&適合自己的
除非試新的東西(ex:零食
)...
像之前家樂福有陣子樂事魯肉飯口味買一送一.就買一堆回來吃.但我單吃一定會胃食道逆流
吃完要吃些其他東西才比較不會...(我是猜裡面有些調味料或添加物造成的.我個人是這樣.其他人我不知道...)
另外就是別吃太飽.不然壓迫到胃時就會...
引用:
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作者OFUE
個人解決的方法提供參考：
用餐時或飯後來一杯清淡不加糖溫熱的茶、咖啡、豆漿或牛奶，
用餐時或飯後來一碗低油少鹽的蔬菜湯，
用餐時除主食外搭配一定量低油少鹽的蔬菜，
減少單次用餐進食量，
睡前一時辰盡量不要用餐。
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胃酸由鹽酸（HCl）（0.2％∼0.5％的鹽酸）
和大量的氯化鉀（KCl）、氯化鈉（NaCl）等所組成。
胃酸消化食物是一種化學反應，
多數人應該都有學過鹽酸化學實驗，
當化學反應效率過快時，
鹽酸會噴濺爆炸或產生強烈刺激性氣體。
所以要避免胃酸噴濺爆炸或產生強烈刺激性氣體要降低化學反應效率，
避免食用會變成催化劑或容易與胃酸產生劇烈化學反應的食物，
進食搭配可充當抑制劑的食物。
如果想自行實驗驗證可用鹽酸搭配鹽水稀釋，
然後於安全地點將食物投入裝有稀釋溶液的容器中。
有看過曼陀珠丟進可樂瓶中嗎？
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