經本人實驗，在斷食42小時候復食﹙照片是今天的早餐﹚，無任何不適情況發生。

復食第一餐的食物分別是幾塊巴西堅果、廣川青海苔、99％黑巧克力和防彈咖啡。

如同樣有胃逆的朋友想要斷食，需留意過程中如有胃逆情況發生，如有請即刻停止斷食。

如要做長時間斷食請備好玫瑰鹽和綜合礦物粉以防萬一。