多年前下班洗頭即可
過幾年改早上洗，不然不能看。
最近是下班也蠻油的有空就洗洗，早上也得洗。

這一年多數洗髮精都會有點長痘(毛囊發炎?)
目前測日本植粹酪梨的還沒沒發生。

有段日子洗澡沒用洗澡巾刷背，一些短T很明顯染黃了，頭臉好像也
變比較油。

頭頂也稀疏了，白鼻毛、白頭毛也慢慢有了。
有時手或腳的部位會有點"拉住"的感覺，可能循環不好了。
平常都沒在運動的，最近陪女兒跳跳繩、拉單頂，還好還做得來 XD