主題: 扳機指
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sutl
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加入日期: Jan 2002
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作者ming_acer
最近姆指得了怪病,彎姆指會卡卡,三不五時彎起來就無法回復
去醫院給醫師看過判定應該是扳機指,做過電波,雷射,熱臘跟震動波等治療
但做了2個月似乎都沒用,早上起床還是很嚴重,姆指幾乎沒辦法彎

我每天固定晨跑,奇怪的是每次跑步後這毛病就自動不藥而癒
拇指彎起來都非常順暢,但過半小時到一個小時後就慢慢又開始卡了

小弟我也不打遊戲,近來也沒任何重度用到姆指的運動
只有半年前我換了新滑鼠,但新滑鼠不需要用到拇指按鍵
也不確定是否真是滑鼠的關係,現在我再用回原本款式
因為這狀況已經影響到生活,有點困擾,不知有板友有類似這類問題嗎?

應該是你的滑鼠比較壓迫手腕的緣故,建議用滑鼠腕墊,最好是與滑鼠墊一組搭配的設計。

因為控制手指的肌肉大多在手臂內,然後透過細長的肌腱牽引,所以當手腕處被壓迫的時候,肌腱就容易摩擦發炎,發炎腫大之後就容易卡住了。
舊 2020-11-09, 11:38 PM #13
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