所以窮人應該拿不同種的三倍卷，諸如檳榔啦酒啦珍奶啦雞排啦這種對身體不好的，還有CP值不高的食物像是龍蝦啦牛排啦是不準用的。 窮人可以用三倍卷買那些CP值比較高的食材像是雞蛋啦，泰國越南米或是美國進口豬肉之類。 時令蔬果可以買可是不當季的高價蔬果為了窮人荷包著想是不能買的。

娛樂用電器不能買，會玩物喪志。還有電腦只能用在文書機與其周邊。窮人用什麼電競鍵盤會學壞。

鼓勵用在購買自我進修的課程跟書籍上，畢竟自我提升才能擺脫窮人的迴圈。博客來最好提出一套窮人三倍卷可以使用的書目。