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qwer456
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加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
壺鈴屬於鍛鍊核心肌群嗎?
壺鈴應該不屬於有氧運動吧?(當然也可以操到變成有氧)

也想接觸壺鈴看看
這幾天天氣不好要出去運動偏偏下雨
舊 2020-05-28, 08:47 AM #54
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