主題: "單身大叔"會在意自己的性能嗎?
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misman+++
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加入日期: Apr 2015
文章: 1,577
引用:
作者人生現在才開始
個人經驗是 只有剛開始練的時候有效
（每週三次70kg100下）

後來身體可能適應了
又故態復萌？


這表示，要再挑戰更艱難的訓練.......
舊 2020-05-25, 03:17 PM #58
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