嗯~ 這篇看來很有意思, 特別是嘴裡嚼著來一客[鮮蝦魚板], 滋味不錯 XD

我是想要增加點肌肉量, 最近老了工作不小心傷到都好很慢, 有點肌肉不容易傷到.