想知道體質好不好有什麼方向可以看?

大盤指數在一萬兩千點的時候還是很多股票漲不回來
例如2008金融海嘯到現在一萬兩千點也一堆股票漲不回原本的價格

現在也打算趁這波看能不能小賺一點
之前問長期進出股票的朋友，他說現在一些個股隨便買以後都賺
我沒研究股票所以不敢貿然投入
股票有沒有前景會不會在這波疫情過後反彈，有什麼指標嗎