起床就覺得很煩躁
又要上班了
但還是乖乖的
坐在交通車裡了
新工作上面叫我接手就接手
也沒有適應的時間
教一遍就該會跟懂了
好幾次我都快喘不過氣來
內心壓力不小
而我又是有苦往肚裡吞的個性
因為有時跟別人講也沒用
只有靠自己調適
想找人透露壓力發洩
說多了只會被認為軟弱吧
躁跟憂鬱搞得我什麼都不想做
很多事都很煩
但又很無耐
這個時候要說什麼充實自己
讓自己忙有事做
我真的做不太到啊
憂鬱症的患者
你跟他說要加油跟不知足想太多
說真的在我聽起來很不爽
我比別人還要努力跟上
但那樣確實壓力很大
若要說我一點挫折就怯步沒擔當
我也不知道怎麼回答
就算願意聽你講
聽久了也會給人很煩跟壓力吧
但我也不願意啊
誰會喜歡這樣的自己
我就是腦袋無法控制負面思考
沒人懂我跟挺我的苦誰人懂
講了一堆也會累
車上補個眠吧
同理心對我們來說很重要的