上面朋友對紫外線的說法應該是對的。

牛奶有高溫殺菌、低溫殺菌，高溫時間短，低溫時間長。當然病毒比細菌頑強。

紫外線有一定的效果，不放心的話時間拉長一點。

其實嚴格來說，病毒細小口罩本來就不可能完全隔絕，PM2.5？別鬧了。
(一般細胞的直徑為10∼100 微米（μm），
血液中紅血球的大小為6 ∼9μm （6000∼9000nm），
細菌的大小約在2∼3μm （2000∼3000nm），染色體 的尺度也是微米級；←←PM2.5在這邊
而病毒的大小則為幾十奈米，蛋白質的大小為1∼20nm，
DNA 分子的直徑則小到2nm)

當然飛沫是一定要擋的。但醫不醫療級我覺得差別不會太大。很多措施心安作用大過實際，總之人多的地方還是少去吧……