"有點精神疾病的人在社會中有點像是能夠超越體制的存在，
對方能傷害自己而自己不行"

此句完全不正確
以前版上有討論過很多台灣法官對於自我防衛的神奇判例
但我不是要講那些傷到對方或致死對方的特例
而是要說自我防衛還是有很多不傷人的方式

舉個例子，是男生就建議保持基本的體能
遇到對方動手才可以用壓制手法制止對方，當然前提是沒武器
任何武器對於一般人就不是那麼好處理

另一種就是跑，所以才說要保持基本體能很重要
不要連逃跑都比對方慢很多，不過攜家帶幼當然不適用這招

對於柔弱的老弱婦孺，就要自備防身工具，例如防狼噴劑直噴對方眼睛
不過因為我不需要，所以沒有特別研究哪些是有效距離夠遠、效果夠好的

但這邊只是表示方法很多
平時就要有危機意識多想想遇到突發狀況要怎麼辦